Aurélie CODDE
Psychologue Nord TECC
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Psychologue & Psychothérapeute
Bonjour, je m'appelle Aurélie CODDE, je suis psychologue spécialisée dans les Thérapies Émotionnelles Cognitives et Comportementales (TECC), diplômée d'État.
J'ai réalisé mon Master 2 de Psychologie clinique des interventions cognitivo-comportementales, éducatives et sociales spécialité TECC à l'université Charles De Gaulle, Lille 3.
Je me forme régulièrement à l'exercice de ma pratique et notamment dans l'application des TECC au sein des Thérapies de Couple. Je détiens ainsi également le titre de Psychothérapeute et Psychothérapeute de Couple.
Troubles pris en charges
Stress
Anxiété généralisée
Perfectionnisme
Syndrome dépressif
Défaillance de l’estime de soi
Troubles du sommeil
Trouble panique
notamment avec agoraphobie / angoisses
Troubles du spectre autistique (syndrome d’Asperger)
Addictions
addictions aux jeux, alcoolo-dépendance...
Trouble de stress post-traumatique (PTSD)
Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC)
Troubles des conduites alimentaires
Phobies
phobie de vomir (hémétophobie)
phobie de la conduite automobile
phobie de l’avion ou du train...
Troubles sexuels
Crise suicidaire
Problèmes de couple
Thérapies Émotionnelles Cognitives et Comportementales
La thérapie cognitivo-comportementale est une forme de thérapie moderne, structurée et validée scientifiquement pour de nombreux troubles psychologiques.
La TCC distingue trois grands domaines de la vie psychique :
- les émotions
- les pensées (ou cognitions)
- les comportements
Ces trois éléments s’influencent mutuellement entre eux.
Ainsi, nos pensées influencent et modifient nos comportements et nos émotions et inversement : elles sont également influencées par nos comportements et nos émotions en retour. La même règle s'applique à tous les pôles de ce triangle Émotions, Cognition, Comportements.
Changer une émotion peut s'avérer extrêmement compliqué (par exemple l’anxiété). Et plutôt que de chercher à agir directement sur elle, la TCC propose de commencer par changer la manière de penser et les comportements de la personne.
La thérapie se pratique au travers de différentes méthodes et exercices comme :
L'éxposition
La relaxation
La restructuration cognitive
L'entretien motivationnel
Expériences
ANIMATION DE GROUPES DE DÉVELOPPEMENT DES HABILITÉS SOCIALES
En plus de mon activité libérale, j’anime des groupes de développement (enfants/adolescents et adultes) des habiletés sociales pour des personnes ayant un syndrôme d’Aspergers pour l’association Ass des As (Association des Aspergers du Nord Pas de Calais).
En savoir +
FORMATIONS SUIVIES
Formation de 3 jours : Autisme et groupes d’habilités sociales
Formation d’une semaine : Psycho traumatisme Sylvie MOLENDA, Hôpital Fontan, septembre 2014
Formation de 2 jours : « Thérapies cognitives et comportementales de couple : L’agression et la honte dans le couple, liens entre les relations conflictuelles et les dysfonctionnements sexuels » Norman EPSTEIN, Université de LILLE 3, juin 2014
TRAVAUX D’ÉTUDES ET DE RECHERCHE
Thématiques du perfectionnisme, de l’estime de soi, de la dépression, de l’acceptation, de la pleine conscience et des buts de vie.
L’estime de soi et l’accomplissement des buts comme médiateurs du lien entre le perfectionnisme inadapté et les affects dépressifs.
L’estime de soi comme médiateurs du lien entre le perfectionnisme inadapté et les affects dépressifs.
Liens entre le perfectionnisme, l’acceptation et la pleine conscience
EXPÉRIENCES EN TANT QUE STAGIAIRE
- CHR-Hôpital M.FONTAN, Consultation stress et anxiété
- CH de Saint-Amand-les-Eaux, Service d’Alcoologie
- Association As des ASS (Association des Asperger)
- Association MEDIAGORA Hellemmes : anxiété et phobies
- Clinique Saint Roch à Roncq – Service Rééducation et Réadaptation
- Equipe mobile « La Ravaude » : précarité, souffrance psychique et accès aux soins EPSM
- Centre Médico Psychologique - Pont-A-Marcq - EPSM Lille Métropole
Contact & Rendez-vous
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